Valle María lanza prácticas de Newcom para mayores de 50 años

Con el objetivo de fomentar el envejecimiento activo y fortalecer los vínculos sociales, la Municipalidad de Valle María anunció el inicio de las prácticas de Newcom, una disciplina que gana cada vez más terreno entre los adultos mayores de la región.

Las actividades comenzarán oficialmente el próximo martes 12 de mayo y están diseñadas específicamente para personas mayores de 50 años que busquen realizar una actividad física adaptada, recreativa y de bajo impacto.

Días, horarios y lugar

Las clases se llevarán a cabo en el Complejo Spielen, un espacio acondicionado para garantizar la comodidad de los participantes. El cronograma establecido es el siguiente:

Días: Martes y jueves.

Horario: De 16:30 a 17:30 horas.

Mucho más que un deporte

El Newcom es una adaptación del vóleibol donde la pelota se atrapa y se lanza en lugar de ser golpeada. Esta dinámica no solo reduce el riesgo de lesiones, sino que también promueve:

Bienestar integral: Mejora la capacidad cardiovascular y la movilidad.

Encuentro social: Genera espacios de pertenencia y compañerismo.

Salud emocional: Combate el sedentarismo y reduce los niveles de estrés.

Desde la organización destacan que la iniciativa busca ofrecer un ambiente cálido y cuidado, donde la competencia queda en segundo plano para priorizar la recreación y el disfrute al aire libre o en espacios comunes.

Cómo inscribirse

La invitación está abierta a toda la comunidad. Los interesados en sumarse a los entrenamientos o realizar consultas sobre la actividad pueden inscribirse directamente a través del siguiente canal de contacto:

Teléfono: 343-4655941

Se recomienda a los asistentes acudir con ropa cómoda y botella de agua para hidratarse durante la jornada. ¡Una excelente oportunidad para mantenerse en movimiento y hacer nuevos amigos!